Unsere Leistungen für Ihre Gesundheit

Ganzheitliche Therapie und Vorbeugung

Wir bieten Ihnen eine Vielzahl physiotherapeutischer Behandlungen, die ganz individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt werden. Ob klassische Krankengymnastik oder Behandlung in der Gruppe – unsere Hilfe ist professionell und befreit Sie von Schmerzen und Einschränkungen in Ihrer Bewegung. Wir legen großen Wert auf eine persönliche Bindung zwischen unseren Kunden und Ihren Therapeuten. Während des gesamten Behandlungszeitraumes werden Sie möglichst von einem Therapeuten begleitet.

Die für Sie speziell reservierten Termine werden auf Ihren Bedarf abgestimmt und dem Therapieverlauf angepasst um einen möglichst hohen Grad an Erfolg zu erzielen.

  • Personal Training
  • Kinesio-Taping
  • Krankengymnastik am Gerät
  • Kopfschmerz- und Migränetherapie
  • Kiefergelenkstherapie (Crafta)
  • Fango Heißluft/Infrarot-Bestrahlung
  • Fussreflexzonentherapie
Allgemeine Krankengymnastik

Durch die moderne Physiotherapie, lassen sich die unterschiedlichsten Krankheiten behandeln. Physiotherapie heißt, manuelle Techniken mit physikalischen Reizen wie Kälte oder Wärme kombiniert. Diese effektive Kombination wird darüber hinaus um Übungen erweitert, die der Therapeut gemeinsam mit Ihnen ausführt. Diese Übungen lassen sich sehr einfach in den eigenen vier Wänden umsetzen und verstärkt so nachhaltig die Wirkung auf Ihren Körper. Konkrete Ziele der unterschiedlichen physiotherapeutischen Behandlungen sind die Verbesserung, beziehungsweise Wiederherstellung Ihrer Beweglichkeit sowie Ihrer körperlichen Kraft, Ausdauer und Sensibilität. Gemeinsam mit dem Therapeuten optimieren Sie Bewegungsabläufe oder erlernen diese von Grund auf neu.

Fussreflexzonen Massage

Fußreflexzonenmassage – beruhigend, harmonisierend und stützend Eine Fußreflexzonenmassage unterstützt und stabilisiert das innere und äußere Gleichgewicht. Unsere Füße dienen nicht nur der Fortbewegung, sie sind sensible Organe, die unterschiedlichste Aufgaben erfüllen müssen. Die Füße sind unsere am meisten beanspruchten Körperteile. Im Laufe unseres Lebens umrunden wir auf ihnen ungefähr drei Mal die Erde, legen also circa 130.000 Kilometer zurück. Unsere Füße sind von einem dichten Nervengeflecht durchzogen, das ständig Informationen zum Rückenmark und zum zentralen Nervensystem sendet. Die Reflexzonenmassage basiert auf dem Gedanken, dass bestimmte Organe über so genannte „Reflexzonen“ mit einem entsprechenden Punkt am Fuß verbunden sind. Und werden die massiert, wird eine Verbindung hergestellt.

Kinesio-Taping

In unserer Praxis behandeln wir Sie auf Wunsch mit Kinesio-Tapes: Die bunten, atmungsaktiven und hochelastischen Klebestreifen sollen dafür sorgen, Ihre Schmerzen und Beschwerden zu lindern Beziehungsweise zu beheben und Ihnen somit wieder mehr Bewegungsfreiheit zu verschaffen. Kinesio-Taping ist Ihnen vielleicht aus dem Sport bekannt. Seit geraumer Zeit sieht man immer mehr Sportler, die bunte Klebestreifen auf ihren Körpern tragen. Diese Klebestreifen nennt man – je nachdem von welchem Hersteller oder Anbieter sie kommen.

Krankengymnastik nach Brügger

Die physiotherapeutische Behandlung nach Dr. Brügger orientiert sich an Alltagsfehlund Überbelastungen des Patienten. Immer wiederkehrende Bewegungen und einseitige Haltungen führen häufig zu Reizungen oder gar Verletzungen von Sehnen, Muskeln, Knochen oder Knorpel (Gelenken). Die Übungen können sehr gut in den Patientenalltag integriert werden und bieten damit auch gleich die Grundlage zur eigenen Prävention und Steigerung der Lebensqualität. Die Brügger-Therapie kann gut mit Wärmetherapie (Fango) zur Lagerung in aufrechter Haltung oder mit Heißer Rolle zur Behandlung überbelasteter Strukturen kombiniert werden.

Manuelle Lymphdrainage

Mit Lymphdrainage werden durch verschiedene Techniken, die gegebenenfalls angestaute Lymphflüssigkeit und die darin enthaltenen Proteine wieder in den Blutkreislauf zu bringen. Der bei der Manuellen Lymphdrainage ausgeübte Druck ist äußerst sanft, denn die Lymphbahnen sind ganz fein. Der behandelnde Therapeut vollführt oft kreisende oder wellenförmige Bewegungen. Dabei massiert der Therapeut stets entlang der Lymphbahnen und den dort liegenden Lymphknoten.

Gut zu wissen:
Sind Lymphbahnen infolge von chirurgischen Eingriffen oder Verletzungen beschädigt oder wurden gar ganze Lymphknoten entfernt, lässt sich die Lymphe um diese Schadstellen herum leiten (drainieren).

Manuelle Therapie

Manuelle Therapie – ganzheitliche Behandlungen mit sanftem Griff Die Manuelle Therapie behandelt als ganzheitliche Methode funktionelle Störungen des ganzen Körpers – also solche des Bewegungsapparates ebenso wie Störungen des Nervensystems.
Bei der Manuellen Therapie animiert und motiviert der Physiotherapeut mit sanften Handgriffen und therapeutischen Techniken den Patienten ebenso wie mit aktiven Übungen, so dass dieser seinen Körper mobilisiert und stabilisiert. Schließlich gilt als eine der häufigsten Ursachen für Beschwerden des Bewegungsapparates ein Ungleichgewicht zwischen der realen Belastung und der optimalen Belastbarkeit des Körpers.

PMR (Progressive Muskelentspannung)

PMR, Progressive Muskelentspannung ist eine Entspannungstechnik, die durch Abwechselnde Anspannung und Entspannung verschiedener Muskelgruppen einen Zustand tiefer körperlicher und geistiger Ruhe erreicht.

Entwickelt von Edmund Jacobsen in den 1920er Jahren, hilft PMR, Stress abzubauen, Angst zu reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.

Die Anwendung ist einfach und kann sowohl allein als auch unter Anwendung durchgeführt werden. Es erfordert keinerlei Hilfsmitteln und kann praktisch jederzeit und überall angewendet werden.

Autogenes Training

Autogenes Training ist eine Entspannungstechnik, die auf Autosuggestion basiert und durch regelmäßige Übungen zu einem Zustand tiefer Entspannung und inneren Ruhe führt.

Entwickelt von dem deutschen Psychiater Johannes Heinrich Schultz in den 1920er Jahren hilft autogenes Training, Stress abzubauen, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.

PNF

Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation ist eine physiotherapeutische Methode, die durch gezielte Bewegungsmuster und Dehntechniken die Muskelkraft, Flexibilität und neuromuskuläre Kontrolle verbessert.

PNF nutzt das Zusammenspiel von Nervensystem und Muskulatur, um die Beweglichkeit zu fördern und funktionelle Bewegungsabläufe zu optimieren.

Yoga

Yoga ist eine uralte Praxis, die körperliche, geistige und spirituelle Übungen kombiniert, um das Wohlbefinden und die Balance von Körper und Geist zu fördern. Ursprünglich in Indien entwickelt, umfasst Yogaatemtechniken, Körperhaltung, Meditation und ethische Lebensweisen.

Ziel des Yoga ist es, durch regelmäßige Praxis körperliche Flexibilität, Stärke und Entspannung zu erreichen, sowie geistige Klarheit und inneren Frieden zu fördern.

Vinyasa Yoga:
Vinyasa Yoga ist eine dynamische Form des Yoga, bei der die Bewegungen fließend mit dem Atem synchronisiert werden. Jede Bewegung geht nahtlos in die nächste über, was zu einem harmonischen Fluss von Posen führt.

Diese Praxis fördert Kraft, Flexibilität und Ausdauer und hilft, den Geist zu schärfen. Vinyasa Yoga ist vielseitig und kann an verschiedenen Fitnessniveaus und Bedürfnissen angepasst werden.

CRAFTA

Cranial Facial Therapy Academy ist ein spezialisiertes Behandlungskonzept in der Physiotherapie, das sich auf die Diagnose und Therapie von Beschwerden im Bereich des Kopfes, des Gesichts, des Kiefers und des Nackens konzentriert.

Entwickelt von Harry von Piekarzt, umfasst CRAFTA eine Kombination von manuellen Techniken, Bewegungsübungen und patientenorientierter Therapie, um Schmerzen zu lindern und die Funktionalität in diesen Bereich zu verbessern. Die Methode wird häufig bei Kiefergelenksstörungen, Kopfschmerzen, Migräne und anderen craniofacialen Problemen eingesetzt.

CMD

Cranio Mandibuläre Dysfunktion ist eine Sammelbezeichnung für strukturelle, funktionelle und / oder psychische Fehlregulationen der Muskel- und Gelenkfunktionen im Bereich des Kiefergelenks. Diese Störungen können Schmerzen und Funktionsstörungen in Kiefer, Kopf, Gesicht, Nacken und Schultern verursachen. Zu den Symptomen gehören Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Tinnitus und eine eingeschränkte Kieferbeweglichkeit.

CMD wird häufig durch Dysfunktionen im Bereich des Schädels und der Schädelknochen, Zahnfehlstellung, Stress oder eine falsche Körperhaltung verursacht und kann mit einer Kombination aus Physiotherapie, Zahnschiene und Stressbewältigungstechniken behandelt werden.

Krankengymnastik am Gerät und betreutes Training

  • Unser Betreutes Training und die Krankengymnastik am Gerät bieten ihnen ein maßgeschneiderteund fachkundige Betreuung, um ihre Gesundheit und Fitness gezielt zu fördern.

Unter Anleitung erfahrener Physiotherapeuten erstellen wir ein individuelles Trainingsprogramm, das augb Ihre Bedürfnisse und Beschwerden abgestimmt ist.

Mit modernen Geräten stärken Sie ihre Muskulatur, verbessern Ihre Beweglichkeit und beugen erneuten Verletzungen vor. Besonders nach Operationen oder bei chronischen Beschwerden wie Rücken- oder Gelenkschmerzen ist dieses gezielte Training eine effektive Unterstützung auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden.